Massage Californien
Le massage californien est une approche psycho-corporelle axée sur le lâcher-prise. Composé de mouvements fluides, continus et enveloppants, il alterne des effleurages doux et des pétrissages plus profonds pour harmoniser le corps et soulager les tensions nerveuses. Idéal pour apaiser l'esprit et se réapproprier son corps dans un cocon de douceur.
Massage Sportif
Conçu spécifiquement pour répondre aux besoins des muscles sollicités, ce massage combine des techniques dynamiques, des frictions et des étirements ciblés. Il permet d'améliorer la récupération musculaire, de détendre les nœuds de tension (trigger points) et de prévenir les courbatures, que ce soit avant ou après un effort intense.
Massage Détente (Suédois / Relaxant)
Un soin incontournable pour dénouer le stress du quotidien. Grâce à un enchaînement de pétrissages, de lissages et de pressions modérées, ce massage décontracte les zones de tension principales (dos, épaules, nuque) tout en relançant la circulation sanguine et lymphatique. Le soin idéal pour faire une pause et recharger ses batteries.
Options de durée
Tous les massages sont personnalisables selon vos besoins et votre emploi du temps