Le drainage lymphatique est une technique de massage qui permet de stimuler la circulation de la lymphe. Il est utilisé à des fins médicales ou esthétiques. Cette méthode repose sur des mouvements toniques effectués dans le sens de la circulation lymphatique avec des variations de pression.
Le drainage lymphatique permet notamment d'améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Il favorise la régénération des tissus. Réduit les risques d’infection (action nettoyante). Détoxifie le corps. Réduit la cellulite acqueuse et raffermir la peau. Lutte contre la rétention d’eau, etc...
Il est aussi couramment pratiqué à des fins esthétiques : ses effets sur la cellulite, la rétention d’eau et de graisse, ainsi que sur le rajeunissement de la peau, sont très recherchés.